三分鐘做引體向上最多的人 是中國的大學(xué)生（引體向上）

中國20歲的大學(xué)生三分鐘時(shí)間里做了112個(gè)引體向上打破世界紀(jì)錄。引體向上在民間是一種非常常見的運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉人的上肢力量以及背部力量，在去年的12月份消息有一個(gè)我國20歲的大學(xué)生在三分鐘之內(nèi)做引體向上的數(shù)量成為了世界級(jí)之最，并且成功打破了世界紀(jì)錄，在三分鐘的時(shí)間里一共做了112個(gè)十分標(biāo)準(zhǔn)的引體向上，而在這之前是俄羅斯的菲利波夫，當(dāng)時(shí)他在三分鐘的時(shí)間里一共做了106個(gè)。

熱愛運(yùn)動(dòng)

這個(gè)男生在接受采訪的時(shí)候告訴記者，自己其實(shí)并不是專業(yè)做體育訓(xùn)練的，只不過自己平時(shí)比較熱愛運(yùn)動(dòng)，在前兩年高考結(jié)束之后，他就開始有規(guī)律，并且系統(tǒng)性的健身。而他在正式進(jìn)行挑戰(zhàn)之前，進(jìn)行引體向上的訓(xùn)練也只有短短的八個(gè)月時(shí)間里，每周都會(huì)進(jìn)行六天的訓(xùn)練，其中四天是在做引體向上。雖然訓(xùn)練的時(shí)間不長，不過這個(gè)男生已經(jīng)進(jìn)入到了頂尖行列。

鍛煉肌肉

引體向上對(duì)于很多人來說能夠做十個(gè)已經(jīng)很不容易，而這也是鍛煉一個(gè)人背部肌肉非常好的動(dòng)作，可以讓一個(gè)人的體能逐漸增強(qiáng)，并且更好的去掌控自己的身體，對(duì)于提升一個(gè)人身體的協(xié)調(diào)性非常有作用，男生說自己剛開始健身是為了能夠找回自信，并且獲得更好的身材。后來發(fā)現(xiàn)自己的成長還是挺快的，所以就想要挑戰(zhàn)一下吉尼斯世界紀(jì)錄。沒有想到真的能夠成功。

繼續(xù)挑戰(zhàn)

這個(gè)男生說自己這一次成功挑戰(zhàn)，進(jìn)一次世界紀(jì)錄也只是一個(gè)開始而已，在之后他也會(huì)繼續(xù)進(jìn)行鍛煉，希望能夠繼續(xù)挑戰(zhàn)負(fù)重引體向上的第一次世界紀(jì)錄，希望這個(gè)男生在未來能夠成功。