桃膠泡4個(gè)小時(shí)夠嗎 桃膠應(yīng)該怎么吃才正確（泡好再吃）

桃膠泡4個(gè)小時(shí)不夠，這主要取決于桃膠的質(zhì)量也取決于水溫，如果要是用冷水的話(huà)，那么時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)一些，如果用熱水時(shí)間較短，但是也需要經(jīng)常的觀察一下膨脹的狀態(tài)。如果桃膠很明顯的變軟了，那么說(shuō)明桃膠已經(jīng)泡好了，這個(gè)時(shí)候食用口感是非常好的。

一、桃膠應(yīng)該泡多久

在正常的情況下，桃膠應(yīng)該泡十個(gè)小時(shí)之上，并且要仔細(xì)的觀察桃膠的狀況，如果膨脹得特別嚴(yán)重，那么立即要將水倒掉。如果桃膠的質(zhì)量非常好，那么可以適當(dāng)?shù)挠脽崴�去泡桃膠大概在六個(gè)小時(shí)左右能夠觀察到桃膠膨脹特別嚴(yán)重，這時(shí)候就可以再次加工食用。

有人疑惑桃膠吃了對(duì)人有好處嗎，答案是肯定的。桃膠對(duì)于女性來(lái)講是非常好的滋補(bǔ)佳品，泡好的桃膠會(huì)變得很軟并且是透明的，而且給人的感覺(jué)像果凍一樣，其實(shí)這時(shí)候桃膠是最好的狀態(tài)，若是明顯變軟、透明，且呈果凍狀，就是泡發(fā)好了。

二、桃膠的正確制作方法

桃膠的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，但是不能夠燉太久，一定要掌握好火候和時(shí)間，并且要提前浸泡好，掏膠時(shí)間一定要充分，根據(jù)水溫的不同，桃膠需要浸泡十個(gè)小時(shí)左右，用手觸摸桃膠，沒(méi)有用心之后要挑出桃膠之中的雜質(zhì)，這是制作桃膠美食之前的必備過(guò)程。

提前準(zhǔn)備好純牛奶，然后將桃膠放入鍋內(nèi)，在鍋里邊兒放適量的水，只要淹沒(méi)桃膠就可以，水量不必要太多，因?yàn)橐粫?huì)兒還要加入牛奶，然后上火燉十分鐘帶水開(kāi)之后，改成小火燉，大概在15分鐘之后加入牛奶再加入一點(diǎn)冰糖，再經(jīng)過(guò)15分鐘就可以吃了。

桃膠其實(shí)有一定的醫(yī)學(xué)功效，能夠治療一些泌尿系統(tǒng)的炎癥以及疾病，尤其是在排尿痛苦的時(shí)候，可以用15克的桃膠與金錢(qián)草，川牛膝等等中藥材混合一起，放入煮藥器中，加入800毫升的清水，煎一個(gè)小時(shí)，剩下400毫升水的時(shí)候就可以服用了，非常有療效。