喝牛奶放屁有危害，容易影響到自己的腸胃功能，甚至有些人會(huì)出現(xiàn)腸道內(nèi)菌群無法正常工作，還會(huì)出現(xiàn)腸道內(nèi)氣質(zhì)性的改變，所以可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲乃幬飦砭徑�，如果沒有見效果，并且癥狀非常嚴(yán)重的情況下，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診治療。
有些人在喝完牛奶不久的時(shí)候會(huì)感覺肚子有些脹，并且總是放屁，這是由于牛奶的里面有比較高的蛋白質(zhì)，這一類蛋白質(zhì)都是屬于優(yōu)質(zhì)的，還含有一些胺類，在進(jìn)入腸胃的時(shí)候由于菌群消化而轉(zhuǎn)變成氨氣，所以才會(huì)導(dǎo)致放屁，并且屁很臭。
正常的情況下這一類癥狀可以慢慢的緩解，但是如果持續(xù)很多天，那么考慮可能是由于腸道內(nèi)菌群出現(xiàn)失調(diào)的癥狀才會(huì)這樣，可以適當(dāng)?shù)某砸嫔鷣砭徑�，例如乳酸菌素片就是比較好的藥物，但是在服用之前一定要遵醫(yī)囑，如果癥狀沒有見減輕應(yīng)該去醫(yī)院做檢查。不過牛奶是一種很好的飲品，對身體是有好處的，有人好奇睡前喝牛奶可以助眠嗎，其實(shí)睡覺之前喝杯牛奶確實(shí)是可以起到幫助睡眠的功效。
由于在喝完牛奶之后出現(xiàn)脹氣的情況，可以選擇用按摩的方法來排除腸道內(nèi)多余的氣體，首先應(yīng)該將兩只手搓熱，然后將手放在肚臍下的小腹部，如果找不準(zhǔn)位置可以直接放在肚臍處，按順時(shí)針的方向進(jìn)行按摩，此時(shí)不要用力過猛，以免造成腹部疼痛的情況。
想要緩解喝完牛奶放屁的癥狀，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫惖乃幬铮缯c生主要是調(diào)節(jié)腸道的菌群以及助消化的功效，平時(shí)的飲食盡量要以清淡為主，辛辣刺激的食物不要吃，另外在喝完牛奶之后也不要吃海鮮，避免出現(xiàn)過敏或者是中毒的現(xiàn)象。
如果以上兩種方法并不能夠緩解喝牛奶放屁的癥狀，那么考慮是有腸道內(nèi)的疾病，需要馬上到醫(yī)院進(jìn)行胃鏡或腸鏡檢查，確定病因之后根據(jù)醫(yī)囑對癥治療，不要自行盲目的亂用藥物以免對身體造成傷害。總之，要看自己的身體是否適合喝牛奶，再選擇去食用。
