說到奶粉，大家都會想到嬰兒，其實有些奶粉也是適合成年人沖泡飲用的，比如全脂乳粉。不過很多人不知道全脂乳粉什么東西，接下來就由小編為大家簡單介紹一下。
全脂指的是脂肪含量高，乳粉即乳制的粉，所以全脂乳粉什么東西？經(jīng)小編查詢，它是以牛乳或者羊乳為原料，經(jīng)過濃縮、干燥后制成的粉（塊）狀產(chǎn)品。因為是純?nèi)橹瞥�，所以全脂乳粉保留了原乳中的營養(yǎng)成分，其蛋白質(zhì)不低于24%，脂肪不低于26%，乳糖不低于37%。
沖泡方法：據(jù)了解，生產(chǎn)1千克全脂乳粉約需8－9千克牛奶，將其買回來沖泡時，每份奶粉需8倍的溫開水沖調(diào)。因為它保留了原乳中的營養(yǎng)成分，所以適用于全體消費者，特別是中青年。
其實這個問題是看情況的，如果在每天的早餐或下午4點左右沖泡適量全脂乳粉喝，不僅對身體好，而且不會發(fā)胖；可如果每天喝太多的話，因為全脂奶粉脂肪的含量比較高，是很可能發(fā)胖的，除非你每天都在激烈運動！
知道全脂乳粉什么東西后，我們再來了解一下全脂乳粉的作用，具體來說有以下4個作用：
1、全脂奶粉中的膽固醇含量很少，具有降低膽固醇和抑制其吸收的乳酸清等成分，非常適合伴有高血壓和冠狀動脈硬化性心臟病的糖尿病人。
2、全脂牛奶含有磷脂、某些不飽和脂肪酸等生理活性成分，經(jīng)常沖泡著喝的話對人體健康具有綜合效應。
3、全脂奶粉中的礦物質(zhì)少，但由于脂肪多，發(fā)熱量比脫脂奶粉高，所以非常適合缺鈣的人、失眠者還有壓力比較大的人。
1、不宜用沸水沖調(diào)全脂乳粉；
2、全脂乳粉忌日曬、潮濕，用后須排出袋內(nèi)空氣，扎緊袋口保存；
3、胃功能較弱的人不宜大量飲用，腎病患者也不宜過多飲用；
4、全脂乳粉沖泡后，不要空腹喝，同時應吃些面包、糕點等，以延長牛奶在消化道中的停留時間，使其得到充分消化。
小結(jié)：看完全文，全脂乳粉什么東西，大家應該明白了吧，這是一種純?nèi)橹瞥桑竞繕O高的粉（塊）狀產(chǎn)品，喝了營養(yǎng)價值極高，特別適合中青年沖泡飲用。對全脂乳粉感興趣的朋友，還可以看看全脂牛奶和脫脂牛奶的區(qū)別。
